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自律神経は、生命を維持する為に大切な働きをしてくれています。 また、自律神経はとてもデリケートな機能でもあります。 ですので、外部のちょっとした刺激や変化でもバランスを崩してしまうことがあるのです。 この自律神経を整えるために大切なポイン

前回は、気圧の変化が大きい梅雨前線の停滞による不調「季節病」についてお伝えしました。 今回は、気圧の変化が大きい梅雨に起こりやすい「気象病」についてをお伝えしたいと思います。   前回の季節病と似て非なる、気圧の変化によって起こりやすくな

梅雨どきになると、個人差がありますが、なんとなく調子の悪い日が出てきます。 ジメジメしていて体調までスッキリしないと気分も憂うつになってしまいがちに、、。 体調が安定しにくい梅雨をスッキリ過ごすにはどうすれば良いのでしょうか。 梅雨に体調

梅雨どきになると、個人差がありますが、なんとなく調子の悪い日が出てきます。 ジメジメしていて体調までスッキリしないと気分も憂うつになってしまいがちに、、。 体調が安定しにくい梅雨をスッキリ過ごすにはどうすれば良いのでしょうか。 梅雨に体調

ダイエットに成功して体重を減らせたのに、鏡で全身を映すと「お腹がぽっこり」しているのはなぜ? そのお腹ぽっこりの原因は、脂肪だけのものではなく、内臓が下垂しているせいかもしれません。 今回は、ご自分ではなかなか気付きにくい内臓下垂についてお

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 院長 和田也寸志

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