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  【自律神経の乱れが原因で起こるふらつきを改善するために、まずご自身がしてみること。】 ・ストレスを減らすこと(解消または発散する)・交感神経をしずめて副交感神経をはたらかせることに取り組む・かたく緊張した筋肉をゆるめて流れをよくする

ふらつきの原因はいくつか考えられます。   ですがもっとも多い原因として、自律神経の乱れから起こるふらつきが近年増えています。   たびたびですが、とても大切な事ですので確認しましょう。   自律神経とは、「交感神経=活動・ストレス

何もしていないのに、ふらつきやめまいを感じることはありませんか?    例えば、急に立ち上がった時や湯船からでた時に、一瞬クラッとめまいがしたり、カラダがふらつくというのは、それほど珍しいことではありません。    ですが、そのようなふ

  疲れやすい原因、それは主にストレスによる自律神経の乱れです。   自律神経は、交感神経と副交感神経の2つの働きから成り立っています。   この2つは互いに正反対のはたらきをしています。   日中は活動しやすいように交感神経が優

こんにちは、自律神経調整専門の整体院、川越総合整体院の和田です。   自律神経について、その二つの働きである交感神経と副交感神経、またそれらのバランスが乱れてしまって起こる自律神経失調症についてをお話ししてきました。   今回からは、自律神

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 院長 和田也寸志

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