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こんにちは、自律神経失調症専門の整体「川越総合整体院」の和田です。 最近では、テレビや雑誌などでも「腹式呼吸」が健康にいいと言った「呼吸と健康」について取り上げられることがあります。 また、呼吸が浅いと健康を害することについても知られてきていま

こんにちは、自律神経失調症専門の整体「川越総合整体院」の和田です。 最近では、テレビや雑誌などでも「腹式呼吸」が健康にいいと言った「呼吸と健康」について取り上げられることがあります。 また、呼吸が浅いと健康を害することについても知られてきて

一日中パソコン画面を見つめながら無意識の間に奥歯を噛みしめている人が増えているそうです。 集中して作業をしていたり、その作業も時間に追われることも拍車をかけているのではないでしょうか。 また、仕事や対人関係、介護や育児等のストレスが続くこと

歯ぎしりと自律神経の関係について、お伝えしています。 前回は、これらの歯ぎしりの原因について、お伝えしました。 今回は、自律神経の乱れから起こる「歯ぎしり」のカラダへの影響についてお伝えしたいと思います。 ご参考下さい!   歯ぎしり

一日中パソコン画面を見つめながら無意識の間に奥歯を噛みしめている人が増えているそうです。集中して作業をしていたり、その作業も時間に追われることも拍車をかけているのではないでしょうか。また、仕事や対人関係、介護や育児等のストレスが続くことで、昼間

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 院長 和田也寸志

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